あかもく

アカモクの効果的な食べ方は？ダイエット海藻のレシピを紹介

• 2018.07.09
• ダイエット
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アカモクがテレビで紹介されていました。 あまり聞きなれない名前かもしれませんが、アカモクは栄養が豊富な海藻です。 便秘やダイエット効果もあるようですが、アカモクの効果的な食べ方ってあるのでしょうか？ ダイエット海藻のレシピなどもまとめてみました。     アカモクとは   宮城県ではぎばさと呼ばれて食べられているそうですが、北海道の一部を除いて全国にある海藻です。 メ […]