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キウイ便秘解消

便秘解消にキウイがいい!ドライフルーツや冷凍はOK?

便秘解消にキウイがいいと言われて食べています。 毎日1~2個食べると舌が痛くなってきました。 値段を考えるとサプリメントの方がいいかなとも思うのですが、ドライフルーツや冷凍のキウイでも対応できるかまとめてみたいと思います。   便秘解消にキウイがいい! テレビで便秘解消にキウイがいいと放送されてから、さっそく食後にキウイを食べています。 朝にキウイをヨーグルトと食べる人もいると思いますが […]

キウイで便秘解消?食べ方や1週間続けた結果について

テレビ番組の中で、30年も続く便秘の女性が登場しました。 便秘解消する方法を1週間続けたら、「うそだと思うけど4回もお通じがあった」と言っていました。 おいしいキウイで便秘解消?1週間続けた結果をまとめてみました。     キウイで便秘解消?   キウイフルーツはグリーンとゴールドと2種類ありますよね。 どちらかと言うと、甘いゴールドが好きですが、キウイってほとんど口 […]