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便秘解消きなこ

便秘の悩みに効果な食品は?便秘解消体操[ジョブチューン3/24]

女性の多くは便秘に悩まされているそうですが、 知り合いも3日は普通だと言っていました。 特に痛くはないと言っていたので、悪い便秘では ないようですが。   便秘でお腹が痛いのも張るのもいやですよね。 薬にはなるべく頼りたくない人必見です! ジョブチューンで紹介された食品と体操をまとめて みました。     便秘の悩みに効果な食品は?     便秘で […]